РЕКОМЕНДАЦИИ:
– купайтесь в специально отведенных местах;
– купайтесь утром или вечером;
– заходите в воду постепенно;
– плавайте вдоль берега или по направлению к нему.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СТАЛИ ТОНУТЬ:
– сохраняйте спокойствие;
– широко раскиньте руки и ноги;
– не выдыхайте полностью – в легких должен оставаться воздух;
– загребайте воду под себя руками, плывите к берегу.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
– заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения;
– оставлять детей у воды без присмотра;
– цепляться за лодки;
– прыгать в воду с лодок, катеров, причалов;
– нырять в незнакомых местах;
– плавать на надувных матрацах и автокамерах;
– заплывать за буйки;
– подавать ложные сигналы о помощи.
